中午可以点以下外卖:一、快餐类 炸鸡汉堡套餐是许多年轻人的首选。这类外卖既方便又美味,尤其适合时间紧迫的中午。您可以根据个人口味选择炸鸡、汉堡、薯条等主...
1.水果:由于夏天的中午比较炎热,因此可以食用一些比较清凉的食物,如西瓜、桃子、苹果等种类,其中富含一定的水分,可以在一定程度上缓解机体的口渴感。2.蔬菜:...
喜欢养生清淡的推荐明治屋牛肉饭;口味重,爱吃辣的,推荐焦耳川式快餐
午餐可以自己带食物,实在不行点外卖,可以点酸奶蔬菜沙拉和炸鸡,去掉酥皮后再吃。也可以点麻辣烫,但需要处理一下...
中午的食物最好能够丰富多彩一些,首先鸡蛋要吃的,成年人每天至少要吃一个鸡蛋,可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等,方法很多,口味也不错,非常值得在中午搭配米饭来吃。...
中午吃一些鸡腿还有主食,一下比较健康的,不要吃炸鸡汉堡还有烧烤之类的,如果带点蔬菜更好
1、鱼肉中一般都会含有很多促进孩子智力发育的物质,多给孩子吃一些鱼,可以促进孩子脑力的发育。2、蔬菜可以为小孩...
重点是,它是非油炸健康食品,吃起来完全没负担。5、喜茶糯米滋 我竟然最近才发现喜茶有这个宝藏低卡小甜品!喜茶的...
中午当然要吃肉,尤其是处于身体发育关键阶段的青少年,中午要多吃肉。较好的肉类选择是鸡肉和鱼肉。这两种肉蛋白质丰富,脂肪含量低,非常适合补充蛋白质。此外,...
我吃的便当,天天自己带饭吃,瓦妈妈帮着准备好的,叫爱心便当,没得吃时就上妈妈家吃,[s:51] 查看原帖>>
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