中医视角:中医认为,预防亚健康需调和身心,顺应自然。摆脱亚健康:通过养生保健,如顺应自然法则和调养身心。养生保健篇:基本原则:遵循天人合一,形神共养,保精护...
基本原则:遵循天人合一,形神共养,保精护肾,调养脾胃。养生方法:饮食有节,生活规律,精神调适,适度茶酒。职业病防治篇: 教师常见病症:声带咽喉疾患,...
一、 慢性咽炎”教师长期大声说话,容易引发声带水肿、充血或小结,加之长期受粉尘刺激,易引发慢性咽炎。防治要点:板书简明扼要,避免频繁写写擦擦,或使用无尘...
2.多食抗粉尘食物。教师宜适量增加食用胡萝卜、木瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等,这些食物含有较多的胡萝卜素,具有抗氧化作用,预防尘肺病的发生作用,黑木耳和...
常见的教师职业病有哪些1、慢性咽喉炎粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头,除了咽喉,声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教...
教师怎样预防职业病1 弹脑 端坐在椅子上,两手掌心分别按两只耳朵,用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部,自己可听到咚咚声响。每日弹10~20下有解除疲劳、防头晕、...
而教师的职业特点使这一顽疾很容易就找上他们。【防治方法】:如果有了痔疮的症状,如便血、疼痛或脱出等,应及时治...
2、清肺教室里无处不在的粉尘总会溜进老师肺部,附着在黏膜小气道及肺泡。保健功效:清肺、润肺保健食材:胡萝卜、木瓜、南瓜等食物中含有丰富的β—胡萝卜素,有...
教师在日常膳食中,宜适量增加食用胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等。因为上述食物含有较多的β—胡萝卜素。β—胡萝卜素是一种抗氧化剂,具有抗氧...
教师的工作有三大特点,即说话时间多,站立时间多,伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎,腿部静脉曲张,颈腰椎病和神经衰弱等。那么,怎样来预防这些疾病呢...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
年度职业病防治计划和实施方案 | 教师有哪些职业病 | 职业病防治责任制 |
教师职业病防治讲座 | 职业病有几种 | 得了职业病怎么和单位处理 |
疑似职业病人员处理方案 | 教师职业病主要表现在哪几个方面 | 教师职业病鉴定目录 |
员工得了职业病怎么办 | 返回首页 |
返回顶部 |