投篮技巧的细分,犹如艺术的分支:手部动作有硬手的稳定与中投的精准,软手与实手心则展示了不同力度的掌握;起跳出手方式有1motion的迅捷但易受干扰,2motion的精...
科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆,第二天凌晨4点又看到他出现...
如马里昂的投篮看起来有些娘气,那布泽尔的投篮动作就是实打实的看着难看,双手拉在脑袋后面,看起来十分别扭,熟悉...
9、麦迪 招牌动作:干拔跳投 麦迪有着很强的瞬间起跳的爆发力和腰腹能力,而且他的投篮是无关远近无关角度的,所以当他突然在运球时急停拔起跳投时往往让人防不...
训练模式轻松过罗斯5000分的方法:先按住靠打键,再按几下方向键,就是所谓的探步。先装装样子,如不先这样直接运球算失败的。然后轻点投篮键晃一下,这时你会发现...
防守之一防一:我防人时一般都先按住“盯防键”和“加速键”,如果对方三分不错就留一步距离,三分一般就留两步距离,普通球员如果没空位一般就会分球,一些对位的...
在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练;利用行为动作控制和调整效果,使投篮技术动作的教学训练...
1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手...
首先要说的就是马里昂。他是大名鼎鼎的“弹簧人”,他最出色的就是他的身体素质,而那年纳什带领的太阳之所以能打成...
1. 作为一名大学体育队的成员,日常的投篮训练通常要求达到大约500次。2. 对于那些希望提高投篮命中率的球员来说,为了保持稳定的命中率,他们需要每天进行更多的...
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